¿Cuánto ejercicio necesita un perro?

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Caninos y Ejercicio

Tanto los humanos como los perros deben hacer ejercicio regularmente para mantener un estilo de vida saludable y activo. Pero, ¿cuánto ejercicio necesita un perro? Aunque los perros suelen ser bastante entusiastas cuando juegan o pasean, es posible que de vez en cuando necesites empujar a tu pequeño perro para que haga algo de ejercicio. 

Hay muchas maneras diferentes de ejercitar a tu perro, y en este artículo encontrarás varias sugerencias que serán efectivas para tu mascota. Siga leyendo para entender más.

Cómo ejercitar a tu perro

Camina, trota y corre

Caminar o caminar contigo es la forma más simple y fácil de hacer actividad física o caminar contigo. ¿Cuánto debe durar el paseo de un perro? Al principio, las caminatas deben ser breves, alrededor de 20 minutos, y gradualmente extender su duración. Cuando su perro alcance un nivel de comodidad al caminar, puede introducir variedad trotando o corriendo junto a él. 

Si no participan en ninguna otra forma de actividad física, deben caminar un mínimo de 45 a 60 minutos cada día. Siempre tenga cuidado con el tiempo que debe pasear a un perro para evitar la fatiga y el aburrimiento.

Señorita corriendo con perro

Síguelos a dar un paseo

También puedes darle a tu perro la delantera para variar, pero en lugar de caminar detrás de él, puedes seguirlo donde quiera que vaya. 

Además de brindar entretenimiento a sus hijos más pequeños, esto le brindará una agradable distracción de la monotonía de sus actividades diarias típicas. Para mantener su interés en la caminata y mantenerlos motivados, deténgase cuando sus perros lo deseen.

Obediencia en el Entrenamiento

Entrenar a sus mascotas para que sigan sus instrucciones y realicen actividad física es la estrategia más efectiva para ayudarlos a lograr estos objetivos. Como un poco de diversión alegre, puede pedirles que dominen el tradicional apretón de manos o la reverencia. 

Enséñeles la orden de traerle una pelota, la orden de sentarse y cualquier otra orden que pueda ser útil para actividades en interiores o deportes al aire libre. Aparte de eso, siempre es beneficioso pasar tiempo con tus cachorros porque el tiempo de juego es la actividad que más disfrutan. 

Darles unas palmaditas en la espalda y un poco de cariño después de cada éxito puede mantenerlos felices y alentarlos a seguir adelante.

Juega un juego de buscar

Jugar el juego de buscar con su hijo es otra técnica para ayudarlo a sudar y hacer algo de actividad física en su día. Entrenar a tu perro para que participe en este deporte, que puede practicar en cualquier lugar, es fácil. 

Obtenga un palo o una pelota, arroje el objeto y dígale a su mascota que lo traiga de vuelta. Es posible que deba entrenar a su perro para que haga lo mismo inicialmente, pero a medida que domine la habilidad y comience a prestar atención a sus órdenes, la actividad será agradable para ambos. 

También puedes jugar frisbee con ellos, de forma análoga a cómo juegas a atraparlos enseñándoles a traerte el frisbee.

Haz que suban las escaleras

Si buscas ejercicio en interiores, el mejor deporte que puedes practicar con ellos es hacerles subir escaleras. No hay mayor deporte. Puedes lanzar una pelota o un juguete de peluche por las escaleras y pedirles a tus perros que te sigan mientras subes o arrojar una pelota o un juguete de peluche por las escaleras y pedirles que te lo devuelvan. 

Muéstrales siempre admiración cuando suban las escaleras; si quieren mantenerte motivado, haz que te traigan algo.

perro subiendo escaleras

Juegos de trabajar la nariz

Los juegos de nariz son actividades cotidianas que a los dueños de perros les gusta hacer con sus compañeros caninos para ayudar a sus caninos a mejorar su sentido del olfato y desarrollarlo aún más. Además de mantener a los niños físicamente ocupados, despierta su interés y aumenta sus capacidades cerebrales. Puede esconder golosinas dentro de las cajas pequeñas y guiar a su mascota, dejando un rastro de olor. 

Cuando no pueda llevar a sus mascotas afuera, puede crear sus propios "juegos de ir a buscarlo" para jugar en casa. Cuando sigan con éxito el rastro y localicen las cajas, debes felicitarlos y darles una recompensa.

Llévalos a los parques

El hecho de que los perros disfruten de la compañía de otros compañeros caninos es una de las principales razones por las que llevarlos a parques para perros es una buena idea. A los caninos, como a los humanos, les gusta participar en actividades sociales, y los caninos también pueden inventar sus juegos e inmediatamente comenzar a jugarlos. 

Además de mejorar su capacidad para conectarse socialmente con otros perros, esto también los ayudará a aprender nuevos juegos para jugar con otros caninos. También puede verlos pasar un buen rato dejando que su hijo juegue con un perro que pertenece a un vecino o amigo. 

Si no hay otros perros, gatos o animales en el parque, los dueños pueden traer pelotas y otros juguetes para sus perros jugar con.

Ocultar y buscar por diversión

Jugar a las escondidas con su perro es otra forma divertida de hacer ejercicio para ambos. Encuentre un espacio en su hogar donde pueda esconderse y espere el comando "Ven" antes de salir de su escondite. En la mayoría de los casos, los perros intentarán localizar a sus amos siguiendo el rastro de olor que deja su olor natural. 

Como resultado de esto, no solo necesitarán moverse, sino que también se estimularán las capacidades cognitivas de su cerebro. Nuestros animales pueden reconocer nuestro olor, que es como aprenden a reconocernos cuando volvemos a casa o estamos en la misma habitación que ellos.

Natación para los cachorros de agua

Puede llevar a su perro con artritis a nadar en una piscina, una piscina pública o en cualquier otro lugar seguro para que naden los caninos. Dado que a muchos perros les gusta nadar, y dado que nadar es seguro para los perros con artritis, puede llevar a su perro a nadar a cualquier lugar seguro para que los cachorros naden. Si esta es la primera vez que su perro está en el agua, debe ayudarlo. 

La natación es un ejercicio ligero; por lo tanto, es sencillo para los perros hacerlo, y además disfrutan de la actividad. 

También debe tener en cuenta que no a todos los perros les gusta nadar, por lo que si a su perro no le gusta nadar, es mejor elegir otra forma de ejercicio para que los dos hagan juntos. Cuando se trata de tus mascotas, nunca debes obligarlas a hacer nada en contra de su voluntad.

Perro nadando en la piscina

Clases de agilidad para perros superactivos

¿Sabes que también hay clases de yoga para perros, y te refieres a ellas como clases para perros? Su perro puede hacer un buen ejercicio en uno de los centros para perros disponibles o en las lecciones de agilidad. Ahora puede inscribir a su mascota para que participe en estos programas y ayudarla a mantener un estilo de vida saludable y, al mismo tiempo, realizar actividad física con ella.

¿Cuánto ejercicio necesita un perro?

¿Cuánto ejercicio necesita un perro al día? La cantidad de ejercicio diario que tu perro necesita depende de su raza, edad, salud, condición física y personalidad. En ocasiones puede que necesites consultar la calculadora de cuánto ejercicio necesita mi perro. Esto le ayudará a entender cómo ejercitar a su perro. Al decidir cómo ejercitar a su perro, hágase estas preguntas:

¿Qué raza son?

La raza de su perro tiene un impacto significativo en sus niveles de actividad de referencia. Por ejemplo, ¿cuánto ejercicio necesita un cachorro dorado? Esto variará de otras razas de perros. Dependerá en gran medida de la raza de tu perro. 

Algunos requieren de una a dos horas de ejercicio por día, algunos requieren más de dos horas y otros, más comúnmente las razas de trabajo, requieren mucho más que eso, además de estimulación cerebral durante todo el día. Algunos perros tienen estos requisitos. 

Las razas de cara chata como los Pugs, Bulldogs y Shih Tzu necesitan tanto ejercicio como cualquier otro perro, pero con frecuencia les cuesta respirar debido a la forma de su cara. Para obtener más información, lea nuestros consejos sobre problemas respiratorios en perros planos. razas enfrentadas. Las razas de cara chata como los pugs, bulldogs y Shih Tzus necesitan tanto ejercicio como cualquier otro perro.

Visitar nuestros sitios dedicados a las distintas razas le dará una idea de cuánta actividad física requiere cada raza.

¿Qué edad tienen?

Es esencial proporcionar protección a las articulaciones de su perro en crecimiento exponiéndolo gradualmente a la actividad mientras aún es joven. La cantidad de ejercicio que necesita un perro todos los días depende en gran medida de la edad de su perro. Como adultos, necesitan mantener un nivel saludable de actividad física y estado físico. 

Si su perro está entrando en años, requiere menos actividad física que en el pasado. Aprende a ejercitar correctamente a tu perro anciano.

¿Sufren de alguna condición de salud?

Si su perro está enfermo o lesionado, no requerirá tanta actividad como lo haría normalmente porque el descanso es un componente esencial del proceso de curación. Encuentre formas alternativas de mantenerlos entretenidos para que no desarrollen aburrimiento y frustración y déles tanto descanso como le recomiende su veterinario.

¿Qué tan en forma están?

Suponga que desea que su perro comience a participar en más actividades con usted o que se una a usted en un nuevo pasatiempo, como correr o andar en bicicleta. En ese caso, deberá mejorar su nivel de condición física gradualmente, para que no sufran lesiones ni se enfermen.

¿Qué les gusta hacer?

Cada perro, al igual que cada persona, tiene su personalidad distinta y un conjunto de gustos y disgustos. Debe asegurarse de que su perro aprecie la actividad en la que le pide que participe y, si no lo hace, debe modificar su rutina en consecuencia.

¿Qué sucede cuando los perros no hacen ejercicio?

Si su perro no realiza suficiente actividad física, puede aumentar demasiado de peso, aburrirse o frustrarse, o liberar la energía acumulada. Tenga en cuenta que los perros individuales tienen diferentes necesidades. Esto sucede cuando su perro no hace suficiente ejercicio:

Aumento de peso

El aumento de peso es uno de los primeros indicadores de que su mascota necesita más actividad. Si has visto que tu perro ha ganado algo de peso recientemente, es hora de intensificar su rutina de ejercicios y hacer que se mueva más. 

Sin embargo, también debe asegurarse de no sobrealimentar a su perro. Debes considerar tanto tu nivel de actividad como la cantidad de calorías que consumes cuando intentas aumentar de peso. Una mascota normalmente activa puede tener sobrepeso incluso si el dueño no controla la cantidad total de calorías consumidas diariamente.

Discuta una dieta y una rutina de ejercicios con el veterinario de su mascota para facilitar el proceso de pérdida de peso para su compañero. Lleve un registro de la dieta y un registro de todo lo que come su mascota cuando visite al veterinario. Discuta temas como masticables, sobras de la mesa, comida de la mesa y golosinas.

Comportamiento destructivo

Si tu mascota comienza a tirar cosas en la casa o a comportarse de forma traviesa, puede ser una señal de que necesita más ejercicio y salir más a menudo. La incapacidad de su mascota para comunicarse con usted significa que si no tiene una salida constructiva para su energía, como caminar, correr, entrenar la agilidad o nadar, es posible que se comporte mal.

Ciertas acciones, como masticar zapatos o muebles, hacer sus necesidades en el hogar, meterse en la basura, destruir artículos en el hogar o mostrar un nivel elevado de hostilidad hacia las personas u otras mascotas, son indicadores que debe monitorear de cerca. El aumento de la actividad física es un excelente lugar para comenzar cuando se trata de reducir estos comportamientos indeseables. 

Recuerde que el comportamiento no deseado de su mascota puede deberse a algo más que al hecho de que necesita más ejercicio. Un problema más fundamental, como el temor o la preocupación por estar solo, es una falla. Hable con su veterinario para averiguar cuál es el problema subyacente.

volverse retraído

Algunos animales se vuelven retraídos cuando no reciben suficiente estimulación mental o física. Esto le puede pasar tanto a los gatos como a los perros. No interactuarán contigo de ninguna manera. Tal vez se acurruquen en una bola y se acuesten en el área apartada para pasar la noche. 

Su perro puede sentirse infeliz si ya no corre hacia la puerta en previsión de un paseo o si se aburre cuando entra en la habitación. Otro signo de depresión en tu perro es que ya no juegue con otros animales. 

La ansiedad y el dolor físico son otros dos factores que pueden contribuir a la abstinencia. Haga una cita con su veterinario si nota que su perro presenta síntomas de abstinencia. 

El veterinario podrá descubrir el motivo del comportamiento y brindar asistencia para que su mascota vuelva a su estado habitual. El hipotiroidismo es el culpable del comportamiento introvertido de ciertos perros con su aumento de peso. Los análisis de sangre, por otro lado, hacen que el diagnóstico de esta dolencia sea relativamente sencillo. Este es un desarrollo positivo.

hiperactividad

Por otro lado, si tu perro no recibe suficiente ejercicio, puede comportarse de una manera excesivamente hiperactiva cuando lo saques a la calle. Debido a que no están familiarizados con él, tienden a ser más hiperactivos y difíciles de controlar mientras salen a caminar. 

Suponga que su perro se entusiasma demasiado cada vez que le quita la correa o cuando está a punto de salir por la puerta. Esto podría indicar que está inquieto y necesita más actividad física. Si este es el caso, dale más oportunidades para correr y jugar. Tirar demasiado de la correa podría indicar que tu perro necesita más ejercicio. 

Recompensar a tu perro cuando camina amablemente a tu lado y te presta atención son excelentes maneras de mejorar la etiqueta de la correa de tu perro.

Rigidez o falta de resistencia

Si ha pasado un tiempo desde que su perro ha participado en el ejercicio regular, puede desarrollar músculos rígidos y falta de resistencia. Preste mucha atención al comportamiento de su perro, especialmente si estos síntomas continúan y no desaparecen de forma independiente. 

Hay una variedad de formas en que un perro mostrará signos de incomodidad. La inmovilidad, la falta de voluntad para subir y bajar escaleras y la dificultad para dormir son algunos de los posibles síntomas de la demencia.

Trabaje con su veterinario para identificar la causa subyacente de la renuencia de su perro a hacer ejercicio y diseñe una estrategia para que su perro vuelva a su nivel de actividad anterior lo más rápido posible. Su veterinario puede prescribir que su mascota descanse lo suficiente, tome analgésicos o reduzca su masa corporal en general.

ladrar y lloriquear

Cuando no tienen suficiente para hacer, ciertas razas de perros comienzan a aullar y ladrar. Intenta captar su atención mediante el uso de ruido excesivo la mayor parte del tiempo. Existe una buena posibilidad de que su perro tenga ganas de salir si también hace movimientos circulares con su cuerpo, agarra la correa o corre hacia la puerta.

La importancia de las caminatas diarias

Le da a su cachorro la socialización que tanto necesita

Los perros deben comenzar la socialización a una edad temprana. Los perros con una socialización adecuada a la edad de 16 semanas tienden a sufrir menos ansiedad y son menos propensos a involucrarse en comportamientos motivados por el miedo. 

Es mucho más probable que un cachorro que se saca a pasear con regularidad se sienta a gusto en su entorno y sea más feliz. Debes sacar a pasear a tu perro todos los días para que pueda perfeccionar sus habilidades sociales.

Alivia el estrés y la ansiedad de tu perro.

Es de conocimiento común que los perros pueden ponerse ansiosos sobre cosas. Este problema empeora cuando encierras a tu perro en el interior sin acceso a ningún tipo de estimulación mental o física. 

Lleve a su perro a un nuevo y emocionante viaje todos los días para evitar inclinaciones destructivas y evitar que se aburra. Pueden explorar su entorno y liberar su energía reprimida, lo que ayudará a aliviar el estrés si los lleva a dar un largo paseo por el vecindario.

Proporciona la oportunidad perfecta para la formación

Entrenar a tu perro es esencial, y no hay mejor oportunidad que cuando sales a caminar con ellos para trabajar en algunas habilidades nuevas. Los paseos con su perro son una excelente oportunidad para evaluar qué tan bien su mascota ha aprendido un nuevo comportamiento porque hay muchas imágenes, sonidos y olores diferentes con los que lidiar. 

Los paseos son una herramienta excelente para el entrenamiento, y puedes usar todo, desde enseñarle a tu perro instrucciones básicas como "sentarse" hasta asegurarte de que responda cuando lo llames.

Ofrece una dosis saludable de estimulación mental para su perro

Pasear perros es un fantástico ejercicio físico; sin embargo, explorar vastos campos y escalar colinas brinda beneficios mentales y favorables. Tu amigo de cuatro patas prospera con la atención y los cuidados que recibe de ti, pero es crucial para la felicidad y la salud de tu cachorro que haga un buen ejercicio para su cerebro. 

Involucrar a tu mejor amigo canino en actividades como seguir un olor, ladrar a la vida silvestre y cruzar un sendero accidentado mantiene sus mentes activas y estimuladas.

Previene la obesidad, problemas articulares y otras enfermedades

Los cachorros pueden mantener mejor su condición física si salen a caminar con frecuencia. Las caminatas son beneficiosas para prevenir obesidad en perros y manteniendo la salud de sus articulaciones. 

Su perro debe hacer suficiente ejercicio con regularidad para reducir el riesgo de contraer enfermedades comunes de las articulaciones, como artritis y displasia de cadera. Además de ser beneficioso para el sistema cardiovascular, caminar regularmente incluso ha reducido el riesgo de desarrollar enfermedades importantes como la enfermedad cardiovascular.

Crea un vínculo

Pasar tiempo paseando con su perro y apreciando la belleza natural del aire libre es una excelente manera de fortalecer el vínculo entre usted y su mascota. Pasear a tu perro te ofrece la oportunidad de pasar tiempo de calidad con tu mascota en un entorno desconocido, lo que te ayudará a desarrollar recuerdos preciados para ti y tu perro mestizo. 

Además, exponerte a ti y a tu perro a nuevos entornos te ayudará a comprender mejor su "personalidad".

Vínculo de perro y dueño

Reduce su propio riesgo de enfermedad

Pasear perros no solo beneficia a los bebés peludos, ¡sino a nosotros también! Pasear a su perro puede ayudar a reducir la presión arterial y el colesterol y reducir la probabilidad de adquirir la diabetes tipo 2. Las personas que tienen mascotas tienen un menor riesgo de engordar en comparación con las personas que no tienen mascotas. 

Los estudios han indicado que las personas que tienen perros van al médico menos veces al año y es menos probable que necesiten medicamentos para el corazón o somníferos que las personas que no tienen mascotas.

Mejora tu salud mental

Pasear a su perro puede mejorar su salud mental, aliviar los síntomas de melancolía y estrés e incluso ayudar a las personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT). Pasear perros es una excelente manera de mejorar su estado de ánimo ya que el ejercicio libera serotonina y dopamina, lo que hace que los dueños de mascotas sean menos propensos a experimentar sentimientos de aislamiento.

Ejercicios para perros de interior para días lluviosos

Tira y afloja

Pídele a tu perro que recupere un juguete suave que le hayas arrojado. Cuando eso suceda, tome un pedazo del juguete y comience a sacudirlo para quitarle la boca al niño. Naturalmente, pueden luchar, pero en última instancia, puede relajar su agarre y dejarlos escapar. 

Debes detener el juego y volver a intentarlo si te tocan la mano con los dientes cuando están demasiado cerca. Adviértales que no hagan esto. Aprenderán rápidamente este principio crucial.

Tenga en cuenta que este juego:

  • Motivará a los niños a divertirse.
  • Tu perro se divertirá más si lo dejas ganar con más frecuencia.
  • Si su perro duda, jugar juegos como tira y afloja con él aumentará su confianza y le ofrecerá un entrenamiento maravilloso.

Encuentra las golosinas

Mientras su perro lo está mirando, esparza algunas golosinas como rodajas de zanahoria por el espacio. Ayúdalo a localizar los bocadillos diciéndoles que "Encuentren las golosinas". Levanta las manos y declara: "Eso es todo" o "Todo se ha ido", una vez que lo descubran y lo consuman todo. 

Una vez que hayan descubierto las señales, se darán cuenta rápidamente, así que esconda las golosinas cuando no estén cerca. Llámelos a la habitación, dígales que señalen, "Encuentre las golosinas", y pídales que vayan de caza. Cuando termine el juego, señale con movimientos de la mano y la frase: "Eso es todo". ¡El perro lo adorará!

Enséñale a tu perro los nombres de sus juguetes

Cuando juegues tira y afloja, tira y recupera, o cualquier otro juego con los juguetes de tu perro, nombra cada uno y repite los nombres con frecuencia para ayudarlos a recordarlos. Puede combinar esta lección con el siguiente juego para reforzar aún más la comprensión de los nombres por parte de los estudiantes:

Encuentra tus juguetes

Pídeles que busquen ciertos juguetes en una gran pila en el piso que pertenezca a tu perro. Por ejemplo, dígale a su perro que "busque el oso azul", y cuando lo haga, recompensarlos con una golosina y muchos elogios. Si no, consigue Blue Bear y muéstraselo de primera mano. Luego regrese y colóquelo en la pila mientras solicita "Buscar oso azul" una vez más. 

Continúe haciendo esto hasta que recojan a Blue Bear y se lo entreguen. Cuando lo hagan, felicítelos y déles su recompensa. Luego, mientras te observa, entierra a Blue Bear debajo de los otros juguetes y ordena "Trae a Blue Bear" una vez más. Ayúdelos a aprender a encontrar el juguete apropiado y llevárselo. 

Evite distraerse con un juego de tira y afloja mientras juega esta actividad, aunque podrían intentarlo varias veces. Cuando comienzas un nuevo juego, eventualmente puedes pedirle a tu perro que busque un determinado juguete por su nombre para que no lo olvide. 

Esto funciona para juegos como tirar, tirar y traer, y otros juegos. Aprenderán muchos nombres, ya que debes cambiar sus juguetes de vez en cuando para evitar el aburrimiento; algunos perros aprenden los nombres más rápido que otros. 

Guarda tus juguetes

¡Tanto tú como tu perro adorarán este juego! Informar a los niños que es hora de colocar sus juguetes en la caja de juguetes les ayudará a aprender qué hacer (o dónde guardarlos). Luego diga: "Recoge al patito", mientras levanta un juguete, y mientras camina hacia la caja de juguetes, diga: "Suelta al patito", mientras coloca el juguete dentro. 

Tu perro mostrará mucho interés. Una vez que haya repetido esto varias veces, toque un juguete en el suelo y diga: "Recoge (nombre)", después de lo cual llevará al niño a la caja de juguetes y dirá: "Suelta (nombre)". Una vez que aprendan, podrá señalar un juguete y decir: "Recoge (nombre)", seguido de "Tira (nombre) en la caja de juguetes", mientras todavía están aprendiendo. 

Mientras aprende el juego, recuerde tener un pequeño regalo listo para ellos cuando hayan colocado el artículo en la caja de juguetes. Dale a tu perro un regalo especial una vez que haya dominado el juego y pueda recoger y guardar todos sus juguetes mientras te sientas y observas.

Al escondite

Su perro debe entender el comando "Quédate" para jugar este juego. De lo contrario, necesitará un ayudante para sostener a su mascota mientras se esconde en una habitación diferente. Cuando los llamas, pueden ser liberados. Haga un gran trato con ellos y elógielos, o para que lo entiendan, participe en una interacción lúdica con ellos. 

Si es necesario, sigue llamando hasta que te localicen. Trabaje en el comando "quedarse" también. Este es uno de los comandos más útiles que su perro puede aprender, permitiéndoles a los dos jugar al escondite sin ayuda.

persiguiendo burbujas

Este es un excelente juego para jugar cuando tu perro quiere hacer algo de ejercicio y no te sientes bien. Mientras se relaja en su sillón o en su cama, use la solución de burbujas simple para niños y el fabricante de burbujas para hacer explotar burbujas para que su perro las persiga. 

Tu perro comprenderá una vez que hayas realizado este juego con él un par de veces, que consiste en hacer burbujas, perseguirlas y romperlas con la mano. ¡Como los niños pequeños, las burbujas cautivan a la mayoría de los perros! Su perro puede usar con seguridad una solución de burbujas que es segura para los niños.

Veredicto final

Como dueño de un perro, ahora está bien informado sobre cómo cuidar a su perro de la mejor manera posible. Esto incluirá formas de ejercitar a su perro. Además, necesitará todos los recursos que necesita para recibir asistencia. 

Esto puede incluir una tabla de ejercicios de raza de perro para comprender las necesidades de ejercicio de su perro. Este artículo le proporciona todos los conceptos básicos y todo lo que necesita. Sin embargo, si hay algo que necesita ayuda para entender acerca de su perro, no dude en consultar al veterinario de su perro para obtener ayuda.

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